Livet rullar på!
- Jag fortsätter träna, just nu ligger fokus på löpning eftersom jag ska springa Kraftprovet(11,6 km) om 2 veckor den 20/7.
-Skulle sprungit Blodomloppet (5 km) i Göteborg den 4/6 men då låg jag däckad i halsfluss med tillhörande antibiotikakur.
- Halsflussen och antibiotikan ihop gjorde att jag gick ner 3 kg till i vikt på mindre än 1 vecka. Det var inte riktigt bra. Kände mig utmärglad ett par dagar och mina nära blev lite oroliga för mig. Nu har jag gått upp igen och mår bättre. Ska inte gå ner mer utan istället forma om kroppen.
-Midsommar firades i goda vänner lag under några dagar på Gotland. Fantastik ö, har du inte varit där så tycker jag absolut att det är dax! Man får helt enkelt en speciell känsla när man är där!
-Marcelo har hunnit bli 11 månader och om ca 1 1/2 månad är det dax för honom att börja förskolan. 3 september är det "Back to work" för min del. Herregud, känns helt overkligt!! Hur ska detta gå? Samtidigt känner jag att det ska bli skönt att komma tillbaka till "vardagen". Trixet blir att hinna med träningen sen när man jobbar!
Nu ska jag ladda in bilder från kameran och telefonen så ni kan få SE vad vi gjort oxå. Om vädret fortsätter vara som idag så ska jag försöka få in lite fler inlägg! ;-) För vet ni? JAG VILL FAKTISKT BLOGGA får liksom bara inte tummen ur...
PUSS PÅ ER FÅ FINA SOM ÄR HÄR VARJE DAG!
Y BESITOS PARA GRETHELSITA!
Marcelo 10 månader!
Ojojoj tiden bara rinner iväg! Lillskrutt är inte så liten längre. Idag blir han nämligen 10 månader!
Han har utvecklats mycket de senaste veckorna. Kan stå själv i några sekunder och är väldigt duktig på att gå när man håller honom i händerna. Han sitter, sitter på knä, kryper, ålar, drar sig upp överallt och går längs möblerna.
Han är en solstråle som mesta tiden bara skrattar och är glad, så länge han inte är hungrig... Hej säger han mer än gärna till allt och alla. Och ringer det någonstans så är han snabb med att svara hej! Han börjar ha lite koll på vem som är vem och klockan vet han precis var den är! Han vet oxå att han själv heter Marcelo för ropar man på honom så vänder han fort på huvudet.
Han somnar oftast vid 19 - 19.30 och vaknar 0 - 2 gånger per natt. Tid när han vaknar på morgonen varierar från dag till dag.
Han är lite kinkig med maten, äter inte gärna 8 månaders burkar om det inte är pasta i! Annars är det bara att mosa! Men ris åker snabbt ut igen!
Han har de senaste veckorna börjat få lockar, fina fina lockar. Precis som sin far!
Har ju inte vägt och mätt honom på ett tag nu så det får bli ett senare inlägg! (kanske...)
Här är i allafall lite bilder på 10-månaders skrutten! Dagen till ära hade vi även cyckelpremiär för honom!
https://cdn1.cdnme.se/cdn/7-2/2226237/images/2012/pic_204490303.jpg" class="image">
https://cdn2.cdnme.se/cdn/7-2/2226237/images/2012/pic_204490319.jpg" class="image">
https://cdn1.cdnme.se/cdn/7-2/2226237/images/2012/pic_204490321.jpg" class="image">
https://cdn1.cdnme.se/cdn/7-2/2226237/images/2012/pic_204490513.jpg" class="image">
https://cdn1.cdnme.se/cdn/7-2/2226237/images/2012/pic_204490624.jpg" class="image">
MÅLGÅNG!
Hej!
Kommer ni ihåg mig?
Kommer ni ihåg det här?
Dessa bilder är tagna den 24 januari.
Den 11 februari började jag mitt nya liv!
Den 20 mars såg jag ut såhär...
Man kan se att jag blivit mindre på överkroppen men än var det långt kvar!
Idag är det den 17 maj alltså min födelsedag och MÅLGÅNG!
Från den 11 februari till idag har jag:
- gått ner 6,5kg.
- minskat 6 cm runt brösten
- minskat 6,5 cm i midjan
- minskat 10,5 cm vid magen
- minskat 8,5 cm runt rumpan
sedan den 7 april mäter jag även låren där har jag miskat 4 cm på varje lår.
Som ni ser är inte kilona allt!
Vill ni se bilder nu då??
ok, håll tillgodo jag bjuder på mig själv!
Jag är inte helt nöjd än. Har ju inte styrketränat någonting än. Det blir nästa steg, att forma kroppen.
Förresten så skrev jag ju att jag ev skulle springa något lopp. Så blev det! Vårruset avklarade jag på 25.58! Riktigt stolt!!
Hoppas ni har det bra, nu ska jag ut och fira!
Inspiration!
Sjukstuga!
Ja så har läget varit här hemma de senaste veckorna! SJUKSTUGA!
Det började med att Felipe fick hosta följt av 40 graders feber. Ett par dagar senare var det Marcelos tur. Det blev ett par sömnlösa nätter. Han pendlade mellan 39-40 grader ett par dagar. Sedan var det min tur, var helt säker på att jag fått halsfluss. Men två halsprov senare så var det fortfarande negativt, dagen efter blev den lite bättre.
Sedan har jag pendlat fram och tillbaka, bra ena dagen och sämre nästa. Men nu j-lar tror jag att jag är frisk! Så imorgon kör jag igång med träningen, mer inspirerad och peppad än någonsin!
Det blir nog ZUMBA!
Bakslag
Jag har skoskav på höger fot av de nya "kärleksskorna", de fick jag av Pablo på Alla hjärtans dag därav namnet. Det är ett par Easytone från Reebok som är utformade så att rumpa och ben tränas extra mycket. Vänster fot gör bara ont, det är i ytterdelen av foten om ni förstår vad jag menar. Kan vara kärleksskorna som är boven i detta fall oxå. De är ju inte helt stabila, så jag kan ha sträckt något.
I huvudet vill jag bara ignorera att det gör ont. Så sugen är jag faktiskt på att träna. Men när jag dansade i onsdags så gjorde VARJE steg ont.
Idag och imorgon fredag blir det vila, så håller vi tummarna för att jag kan köra dansstep på lördag igen!
Tur i allafall att maten går bra. Är inte alls sugen på godsaker, det är som bortblåst. Jag som är en sånn godisgris!
För att peppa mig själv lite extra så bjuder jag här på några hemska strandbilder från Chile.
Vi kan kalla dem FÖRE bilder!
7 månader!
Tiden går så fort, vår lille Marcelo har hunnit bli 7 månader!
Han är en så go pojk just nu, bara skrattar åt allt och alla. Han vill pilla på ALLT och stoppar det han kan i munnen. LIVSFARLIGT!
Munnen ja, där kan man nu bli biten av två små små tänder! Något jag framförallt märker vid matningen då han mer än gärna biter tag i skeden!
När vi kom hem från Chile så började jag direkt med att ge honom smakportioner som väldit snabbt blev hela måltider och idag åt han en hel stor burk, ja jag kör burkar just nu judge me or not, plus lite efterrätt!
Hur har ni gjort? Burkar eller hemlagat?
Han sitter i stort sett själv nu, måste bara passa lite för han lutar sig för mycket bakåt ibland. Ligger inte still på sitt täcke i många sekunder. Kryper inte utan rullar och snurrar sig dit han vill, fast jag såg att han drog upp knäna lite härom dagen.
Han "pratar" massor, ganska varierat tycker jag själv. Tyckte idag att han ropade mamma men det kan ha varit inbillning...
Sovningen varierar lite. Den blev mer orgelbunden när vi kom hem från Chile men han sover fortfarande två gånger om dagen.
Sen har vi börjat med babysim oxå. En riktig flipp! Han älskar det, plaskar som en liten fisk i vattnet!
Lillskrutten river sig som en tok i huvudet, hur ofta jag än klipper och filar hans naglar... Ser ut som att katten attackerat!
Lite fina poser...
Beach 2012!
Mitt mål är alltså att jag på min 30-årsdag den 17 maj ska känna mig nöjd med det jag ser i spegeln... Jag saknar så att kunna ha en tight top utan att det hänger ett bildäck över byxlinningen!
Hur ska det då gå till?
Träning är nyckelordet
Jag går på danspass som Zumba, dansaerobic, Sh'bam och dansstep. LOVE IT! Många av danspassen är bara 45 min då kompletterar jag med lite löpband i gymmet. Sedan går jag morgonprommenad de dagar Felipe är på dagis. Då sover Marcelo gott i vagnen.
Maten då?
I Chile och innan det så har vi stoppat och ätit onyttigheter i ett! Det är det slut på nu, någon gång ibland kan man naturligtvis äta något gottigt men än har jag inte känt något jättesug och så länge jag håller mig borta från godiset så tänker jag nästan inte på att det existerar...
Men jag tänker äta mat nästan som vanligt, lite mindre och nyttigare bara. Ingen speciell diet här inte. Man ska ju kunna fortsätta med detta resten av livet. Då tror jag på att äta allt men inte alltid!
Med tanke på noll träning innan och massor med onyttigt så tror jag att jag kommer ganska långt med bara det här. Sedan kommer man alltid till en punkt när det inte händer något, då får man vara lite hårdare på vad man stoppar i sig...
Sedan har jag även funderingar på att springa något lopp, bara för att ha en extra morot. Men det beror på hur det går med löpningen. Den som lever får se!
Nu hoppas jag att ni stöttar och hejjar på mig så att jag når mitt mål!
Jodå vi är HEMMA!
Dessutom har jag ÄNTLIGEN kommit igång ordentligt med träningen!
Men det dåliga samvetet tär på mig så jag ska försöka få till lite bilder mm från sista tiden i Chile de närmsta dagarna!
Som fina Petra sa idag, de där loppisfynden blev en långdragen cliffhanger... :-)
Om sanningen ska fram så har jag inte ens en bild på dem än!!
Hur har ni det mina fina?
Byby Chile!
Då var det dax att åka hem då! Väskorna är packade, knökfullt kan man säga! Har gjort några fina fynd här nere som jag visar när jag kommit hem. Men kan ju säga att vi var på antikloppis idag...
Det känns hemskt att åka härifrån, man vet ju inte vad som händer till nästa gång, men det ska samtidigt bli såååå skönt att komma hem! Hem till vardag och rutiner, bli av med mitt gips, börja träna ordentligt mm.
Handen ja, den är bra har inte ont alls men frågan är hur svag den är utan gipset. Blir spännande på onsdag när det ska av!
Nej, kl är 00.00 här. Dax att sova så man inte är helt slut imorgon!
Puss på er!
Nästa gång skriver jag från Sverige!
Ensam i sängen?
Kl är 01.15 här i Chile och här sitter jag i sängen och myser runt på lite olika bloggar. Pablo är ute på lite galej.
Men jag har ett problem... det finns loppor här i Chile, vet att det låter as äckligt men de är inte äckligare än våra myggor egentligen. Problemet är att de biter mig och Felipe nått kopiöst och att vi är allergiska mot dem så vi får jätte bölder som KLIAR KLIAR och KLIAR. Värst är betten på fötterna!
Nu känns det som någon sitter och vill bita mig på foten.
DÖ LOPPJ-EL DÖ!
En tur till Melipilla
Fredag och Lördag var vi i Melipilla och hälsade på Pablos kusin Grethel m familj, Marcelos gudmor alltså, och pablos moster.
Där blev det fredagsmys och på lördagen åkte vi och badade. Går jättebra att bada med gips...handen i luften bara!
Brevid poolen låg något som heter Media Luna, direktöversatt till svenska = halvmåne. Det är en arena för Chiles nationalsport RODEO. Mer om det i ett eget inlägg.
Felipe som väcker uppmärksamhet överallt började "prata"(Pablo tolkade) med en Huaso, en chilensk cowboy kan man säga fast rikare, som var med och tävlade. Han lyckades charma till sig en ridtur på "lilla gubben" som han tyckte hästen var lik... Han fick dessutom låna ponchon och hatten av Huason.
Felipe älskar att rida, det var andra gången den här resan han fick sig en ridtur.
Lillskrutten Marcelo hänger som vanligt i sin vagn med sina "kompisar" när vi hittar på saker. Men när gitarren åkte fram så ville han oxå spela!
Vindruvor a la casa
När man ser ljuset igenom druvorna, eller "uvas" som det heter på spanska, så är de mogna.
Marcelo 6 månader!
Idag har vi firat Marcelos 6-månadersdag. Det var ju egentligen igår den 28:e men då var vi ute på annat, som det kommer bilder från, så det fick bli idag istället.
Kalaset fick bli ganska sent för det har varit VARMT idag och vi skulle vara ute.
Vår lille skrutt är så go just nu, skrattar mest hela tiden och försöker dansa när det är musik och han sitter i sin stol.
På golvet sitter han förtfarande vingling, speciellt bakåt, så det är bara att hålla! Han rullar runt åt alla håll o kanter och ålar runt som en mask!
Han "pratar" papapapapapap mamamamama, inte för att han förstår vad han säger men man kan ju låtsas! ;-) Även mycket dadadad, gagaga mm.
Gröt är gott men det tar så lång tid att äta tycker han. Det är svårt här att hålla på med smakportioner så det blir mest ersättning faktiskt. På natten blir det fortfarande en lite lite slurk från bröstet. Men det är verkligen på upphällningen med amningen! Lite vatten får han oxå då och då, det är varmt här så jag tror han behöver det!
När vi är ute på äventyr så är han jättenyfiken och vill helst inte sova, man kan ju missa något. Är vi här hemma i huset så somnar han oftast vid 12.30 tiden och sover minst 2h. Blir även en kortare tupplur senare på kvällen. Vi är vakna sent här, blir oftast sängen runt 21. På natten vaknar han 2 ggr, först för en flaska ersättning och tillbaka till egen säng och sedan andra gången får han alltså en slurk från bröstet och då sover han kvar hos oss.
Detta skriver jag mest för mig själv. Så jag kommer ihåg vad som hände när och hur han utvecklas. Hoppas ni inte tycker det är allt för tråkigt att läsa!
Grimaser av vår 6 månaders pojk!
Uppdaterade bilder...
Nu är det åtgärdat!
Puss sötingar!
