Emmitas tankar

Ni skulle bara veta hur bra det går i träningen! Dessutom är det såå roligt! Varför ska det då, när det går så bra, plötsligt gå dåligt???

Jag har skoskav på höger fot av de nya "kärleksskorna", de fick jag av Pablo på Alla hjärtans dag därav namnet. Det är ett par Easytone från Reebok som är utformade så att rumpa och ben tränas extra mycket. Vänster fot gör bara ont, det är i ytterdelen av foten om ni förstår vad jag menar. Kan vara kärleksskorna som är boven i detta fall oxå. De är ju inte helt stabila, så jag kan ha sträckt något.

I huvudet vill jag bara ignorera att det gör ont. Så sugen är jag faktiskt på att träna. Men när jag dansade i onsdags så gjorde VARJE steg ont.

Idag och imorgon fredag blir det vila, så håller vi tummarna för att jag kan köra dansstep på lördag igen! 

Tur i allafall att maten går bra. Är inte alls sugen på godsaker, det är som bortblåst. Jag som är en sånn godisgris! 

För att peppa mig själv lite extra så bjuder jag här på några hemska strandbilder från Chile.
Vi kan kalla dem FÖRE bilder!

Ja eller rättare sagt "Kom i form innan 30-årsdagen"... Ja tänk att man fyller 30 i år! Vart tar åren vägen egentligen. Ibland tror jag fortfarande att jag är 18...

Mitt mål är alltså att jag på min 30-årsdag den 17 maj ska känna mig nöjd med det jag ser i spegeln... Jag saknar så att kunna ha en tight top utan att det hänger ett bildäck över byxlinningen!

Hur ska det då gå till?

Träning är nyckelordet
Jag går på danspass som Zumba, dansaerobic, Sh'bam och dansstep. LOVE IT! Många av danspassen är bara 45 min då kompletterar jag med lite löpband i gymmet. Sedan går jag morgonprommenad de dagar Felipe är på dagis. Då sover Marcelo gott i vagnen.

Maten då?
I Chile och innan det så har vi stoppat och ätit onyttigheter i ett! Det är det slut på nu, någon gång ibland kan man naturligtvis äta något gottigt men än har jag inte känt något jättesug och så länge jag håller mig borta från godiset så tänker jag nästan inte på att det existerar...
Men jag tänker äta mat nästan som vanligt, lite mindre och nyttigare bara. Ingen speciell diet här inte. Man ska ju kunna fortsätta med detta resten av livet. Då tror jag på att äta allt men inte alltid!

Med tanke på noll träning innan och massor med onyttigt så tror jag att jag kommer ganska långt med bara det här. Sedan kommer man alltid till en punkt när det inte händer något, då får man vara lite hårdare på vad man stoppar i sig...


Sedan har jag även funderingar på att springa något lopp, bara för att ha en extra morot. Men det beror på hur det går med löpningen. Den som lever får se!

Nu hoppas jag att ni stöttar och hejjar på mig så att jag når mitt mål!

Blir skönt att slippa gömma sig bakom barnen i fortsättningen!